za duzo

A gdzie chrześcijański szacunek dla życia? :) Trza z pokorą przyjąć cierpienie jakie los niesie, mówią ojcowie kościoła, ale że już czasem za "życia" tego kogoś nie ma w sumie i przez to nie ma komu już tego wszystkiego przyjmować... Jasne, cokolwiek, byleby tylko nie powolne gubienie siebie na starość, jednak jak pomyśleć o zniknięciu, że się to [...]

dla mnie najlepsza część to właśnie VC, zaj**ista fabuła, misje bardzo ciekawe i najlepsza muzyka :-) w SA pomysł na fabułę ziomka z osiedla takiego gangsta był zaj**isty, ale nie podobały mi się misje, za dużo było jeżdzenia z miejsca na miejsce a mapa była przeogromna IV była mega grafika i dopracowanie szczegółów np. wypadanie przez przednia [...]

noooo dlatego dzisiaj doj**ałem troche za dużo kofy przed trenolem żęby była siła i troche mnie za mocno p******nęło %-) oby 2ujna meliska załatwiła sprawę

"5- Trzeba dobrze rozplanować treningi siłowe i aerobowe" A jak to rozplanować? Czy za każdym razem inna partia? Ile ćwiczeń na każda partię, ile serii i powtórzeń? "6- Najskuteczniejsza forma treningu siłowo-redukcyjnego czy też modelującego rozgrzewka do 15-20 min max włączając lekkie rozciąganie i dogrzanie stawów - trening [...]

albo hyperfusion z hiteca .. tu chodzi o polaczenie nie za duzo wszystkiego a ma miec swoje dzialanie .... to nowy produkt a skladem moze wygladac mniej imponujaco niz np plutonium ale wlasnie o to chodzi ja sie wypowiem jak sprobuje pozdro

[...] !!! Rozpuszczalnosc b. dobra, tak jak uprzednich bialek, ale SMAK !!!! Delikatna slodycz wanilii przelamana lekka goryczka migdala. Idealna proporcja aromatow,nie jest za duzo ani jednego ani drugiego.NIE ZA SLODKIE !!!! Z pelnym przekonaniem moge powiedziec, ze jest to jedno ze smaczniejszych bialek, jakie w zyciu jadlam. Niech sie schowa [...]

pio, ten twój trening pierwszy który podałeś jest niestety zbyt cienki, przede wszystkim za mało ćwiczeń. Trening ekto powinien być inensywny, trzeba pamiętać też że mieśnie u ekto szybko się regenerują więc polecam ćwiczyć każdą grupe dwa razy w tygodniu(ale czas regeneracji nie mniejszy niż 72h). Mysle że obwodowy byłby spoko jako odskocznia i [...]

to skad wiecie kiedy jest za dużo?

Treningów masz za dużo. Zmian nie oczekuj natychmiastowych. NIe zrzucisz w kilka dni to co zbierałaś latami.

religii za dużo ?%-) Za dużo węgli spożywasz, popraw dietę bo ona jest fundamentem. Nie da się zbić tłuszczu nie schodząc na wadze %-) 2. Ćwicz na siłowni normalnym planem, do tego dodaj aeroby ze 3 x w tygodniu 3. http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Skoro się [...]

okej a w sumie teraz liczylem wszystko byloby si na mase dobrej jakosci zrobic 2,5 g bialka 1 g tluszczu 5 g wegli? Czy to moze jednak za duzo bialka bo slyszalem i czytalem duzo razy ze jesli organizm ma duzo bialka to go poprostu nie wykorzysta a ja bede sobie wpychal te jedzenie na marne Zmieniony przez - zajedwabistynick w dniu 2012-05-30 [...]

A mój typ to już w ogóle czarna magia. Chyba za dużo daje tych pytań ale przyswoiłem ostatniego czasu dużo informacji i nie chce popełniać błędów

[...] kawalek tynku odpadl ) Typer - hrrr mimo ze szwabow nie lubie za przeszlosc to jednak chcialbym cholernie do niemczech na stale wyjechac. Zawsze jak do francji jechalem przez niemcy to mialem ochote tam zostac, niesamowicie mi sie niemcy podobaja jako kraj, wszystko poukladane, niemiecka perfekcje widac wszedzie, jedynie turkow zdeka za duzo...

W Bawarii za duzo ich nie ma - szczegolnie w mniejszych miastach Zgadzam sie,ze Niemcow mozna nie lubic za przeszlosc i ich obecna zarozumialosc,ale porownujac Anglie do Niemiec to naprawde smiech mnie bierze.....Tutaj widze sam syf i brud - zona ostatnio klocila sie z Angielka w restauracji to jej wygarnela,ze Angielki to najbardziej leniwe baby [...]

Przysłali mi z woja, że mam iść na komisje Bahu Respekt za tą siłke. A co do palenia to nigdy mi się to jakoś nie spodobało. Paliłem nawet przez jakiś czas (2-3 miechy) regularnie ale stwierdziłem, że mam to w dupie bo za dużo kasy idzie a nie mam z tego jakiejś większej przyjemności. Obecnie pale jedynie jak mam mega faze i ktoś ze znajomych mi [...]

bahu za dużo chyba rozmyślasz.. Myslisz myslisz... chcesz kogos za***ać maczetą..%) a teraz znów takie wywody.. ;D

[...] to w dwa dni nietreningowe? Ja odkąd pamietam to dzień bez treningu to i dzień bez cardio żeby układ nerwowy fajnie odpoczywał :) , w dni bez treningu dorzucam np. Saunę , spacery itp. :) Ale czy kardio i silownia w tym samym dniu to nie za duzo? Ja po silowni jestem wyrabany i nie mam juz na nic sil. Chyba ze jedno rano, drugie wieczorem.

Jak Hulk to nie muszę, ale chociaż tak żeby te mięśnie były uwidocznione, ale domyślam się, że to nie jest krótka droga i jestem na to przygotowany. Chyba faktycznie za dużo sterydów się naoglądałem. Mój realny mały cel to uwidocznienie klatki piersiowej. :D

Ty jesteś cały czas na redukcji tak? Chcesz uciąć kalorie bo progres występował? Jeśli tak to 400 kalori to zdecydowanie za dużo. 200 maksymalnie. Pamiętaj że masz dwie opcje albo uciąć kalori, albo dodać ruchu naprzykkad 3-4 tysiące krokow dziennie. To będzie równoznaczne z ucisciem około 200kcal. Wiec ja od 3100 albo bym uciął 200 kcal, albo [...]

Obstawiam że woda jakas siedzi w tali i jak zleci to nagle, chyba ze podjadałeś albo weekendowo za dużo szamy